却发现自己。
越是追赶。
越是……
赶不上???
第六步。
苏神又是硬生生拉了三分之一身位出去。
这个时候。
从第三步的并驾齐驱。
到现在落后一个身位。
也只用了仅仅三步。
也就是说这三步。
苏神每一步都要比卡特更快。
更强。
更猛。
怎么会?
卡特有些不敢信。
他明明突破了极限!
为什么对上苏神……
还是这么的惨淡?
这和他预想的可完全不一样啊。
没为什么。
就是你学的只是苏神以前的跑法。
还是黄金四步。
这样再快也就是这么快。
即便是苏神经过不少调整和完善,把黄金四步启动做到了极致,也就是这样了。
卡特能这样已经是很不错。
的确对得起牙买加起跑机器的说法,就是可惜……
体系太陈旧了啊。
未来。
是黄金三步的时代了啊。
你第四步还在做的腿部继续保持强有力的蹬地动作。
后蹬时,还在做腿部充分伸展,将身体向前推进。
蹬地时还在做,力量主要来自于大腿肌肉的收缩和髋关节的伸展。
人家呢。
已经在第三步全部结束了。
当你还在前摆时,大腿积极向前上方摆动,小腿自然下垂,随着大腿的摆动向前伸展。
还做在脚着地的瞬间,要尽量靠近身体重心的正下方,以减少制动作用,提高跑步效率时。
苏神已经提前开始进入加速的动作中。
简单来说就是……
你还在上个阶段。
人家已经到了下一个。
这就……
尴尬了。
就在卡特还在做动能的积累。
苏神已经是早早迈出了第七步。
通过腿部的蹬地和手臂的摆动,将身体的势能逐渐转化为动能。随着速度的增加,动能也不断积累,为后续的跑步提供动力。
卡特还想要跟。
可这个时候。
他的发动机已经要撑不住。
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