将本站设为首页
收藏书控书吧官网,记住:www.shkuangneng.com
账号:
密码:

书控书吧:看啥都有、更新最快

书控书吧:www.shkuangneng.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:书控书吧 -> 从柯南开始重新做人 -> 第二章 修行与积累

第二章 修行与积累

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

拉伸活动,见季星终于踩上了跑步机,他松了口气,小声嘟哝:“其实先热身再拉伸比较好的。”

季星也不知听没听到,反正是没给反馈,自顾自地在跑步机上跑了15分钟、两公里,期间不时伸展腰背或扭胯,最大地活动开身体。

待下来时,汗水已经将他的练功服打透,钱努勒正以为他要休息两分钟时,就听到季星说:“差不多了,过来帮我压腿吧。”

“压、压腿?!”

压腿是很正常的,是武道格斗的基础,所有格斗家都需要经历这一步,但那玩意儿……疼得要死!

钱努勒至今还记得自己少年时第一次压腿时鬼哭狼嚎的样子,那真是眼泪大颗大颗地掉,哭得比喜欢的女孩嫁给别人那次还惨。

再者说,人其它练武的走到压腿这一步,少说也十天半月,哪有上来第一天就要压腿的啊?

不行!这个绝对不行!这少爷是对压腿没有概念,万一直接把他劝退,我这不就彻底失业了吗?!

“少……”

“不压扣钱,压好加钱,加五万。”季星看着他微笑。

“……会很疼,您忍着点。”

当终于结束压腿,钱努勒发现自己出的汗可能比季星还多。而明明刚压完腿,疼痛未消,他的雇主却很快撑起身活动了一番,然后开始非常标准的高踢、内月外月踢,将压腿的效果提升到最佳。

但即使再怎么活动热身,初次压腿后也需要休息,不然容易把自己练伤,于是上午的锻炼没多久就结束了,中午吃了顿百万营养师配出来的午餐,没等消化,季星就感觉到自己的身体缓应了过来。

这如果是现实世界,三天内季星都不敢上强度,但龙珠世界不讲道理,他一边给自己做着腹部的按摩,加速胃的蠕动吸收消化,一边又开始简单地活动着下盘。

待差不多后,他向钱努勒扬了下头:“来帮我绑负重,最小的,双臂各两公斤的那种。”

“哦。”

钱努勒松了口气,他生怕这位生猛的少爷上来就玩大的,看上那种10kg、20kg,甚至他之前查看时发现的自己都不敢戴的更重级。

只是2kg,那完全没关系,这玩意儿抛起来都能随便接。

然后他就见到绑好负重的季星端起马步,双腿扎得很稳,双臂也端得很平……那合计四公斤的负重瞬间就成为了不轻的负担。

这……不两分钟就完了?

然后他就生生地看着季星端了4


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《从柯南开始重新做人》的书友还喜欢看

本色
作者:西洲
简介: 宋津南傲骨嶙嶙,游走于声色犬马二十八年,无人能近身旁。奈何乔晚是把刮骨刀。
...
更新时间:2025-03-18 00:02:00
最新章节:第850章 一点面子也不留
太古龙神
作者:月如火
简介: 一杆长枪,一朵龙莲。九百年后,诸君,且听这龙吟再起!
更新时间:2025-03-18 00:23:18
最新章节:第三百三十五章 天骄争锋
天门神医
作者:小楼听雨本尊
简介: 叶天赐自幼被人抽骨断筋,隐居深山十五年,有朝一日机缘到,龙出大海虎出山!
<...
更新时间:2025-03-18 01:11:30
最新章节:第1295章 再见打王金锏!李鸿影逼迫!
这就是牌佬的世界吗?亚达贼!
作者:灰宅
简介: 林隼的眼睛一闭一睁,睡醒的他发现自己的房间出现了“亿”点点的变化......
更新时间:2025-03-17 23:59:00
最新章节:第一百八十章 真红眼,启动!
开局赠送天生神力
作者:金边野草
简介: 赤县神州,大周末年,礼崩乐坏,群雄逐鹿,灵气复苏。

有当世...
更新时间:2025-03-18 00:42:06
最新章节:第一千一百零二章 麻烦二
王东
作者:西装暴徒
简介:王东退伍之后成为了一名代驾司机,直到那一夜,宿醉晚归的女雇主坐上他的车……
更新时间:2025-03-18 00:54:18
最新章节:第2605章 广发请帖