最近又有昼夜颠倒的趋势,正常生物钟不太好保持啊,失眠是个问题,经常是躺那不玩手机也好几小时睡不着,不过最近身体好多了,多谢各位读者姥爷的关心,今天适当休息一天,不敢太肝了,感觉状态已经逐渐恢复回来了。
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最近又有昼夜颠倒的趋势,正常生物钟不太好保持啊,失眠是个问题,经常是躺那不玩手机也好几小时睡不着,不过最近身体好多了,多谢各位读者姥爷的关心,今天适当休息一天,不敢太肝了,感觉状态已经逐渐恢复回来了。