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第3723章 湮没之于月陨 (二百二十三)

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术。但是逐渐地,他能做出各种各样形状的干冰块来,从有着完美直角边的干冰方块,到各种复杂形状的干冰块,都能做出来。

逐渐地,马拉松那边他也越跑越熟练了,绕城跑一圈都不会累倒在地了,而且花费的时间比之前的少很多。

"很好,非常好!"绕了一圈,回到罗丹的别墅时,伊菲图斯笑道,"看来你已经习惯了马拉松的节奏了。也差不多是时候增加训练的负荷了。"

"下、下次是负重跑吗……"白狮人少年嘀咕道。

"说得对,下次身上加装沙袋来跑,先从十公斤的沙袋开始。"红铜龙大汉笑道,"真棒呢,负重跑才是青春啊~"

伊莱恩白了伊菲图斯一眼。

"不过,你的肌肉还是没有增长啊。"伊菲图斯仔细观察着伊莱恩的两条腿,又走过去捏了捏伊莱恩大腿和小腿的肌肉:"真奇怪呢,正常来说这样高强度的训练持续一个星期,肌肉总会有点增长的……"

伊莱恩没有回应,虽然他这些天来被红铜龙大汉全身摸来摸去的已经习惯了,但他的脸还是不由自主地泛红。

"也许是因为他来自外面的世界,黄金乡的规则并不完全适用于他。"罗丹在自家前院停好了摩托车,"不管怎样,只要他能承受得住你的高强度训练,不就好了吗。重点也不是让他增肌,而是要磨练他的意志力啊。"

"你说的是没错啦,"伊菲图斯歪着头想了想,"但是小伊莱恩身上还是应该多一点肌肉会比较帅?"

"别把你自己的审美强加在他身上啊。"罗丹吐槽道:"他这样挺好,要是变成一个肌肉男可就辣眼睛了。这里辣眼睛的肌肉佬,仅你一个就够了。"

"啧啧,你们还是不懂得肌肉的美啊~"红铜龙大汉哼笑道。

"接、接下来怎么办?"伊莱恩活动了一下筋骨,准备和伊菲图斯比剑,"和、和往常一样训练剑术吗?"

虽然他一次都没赢过伊菲图斯,每次都被伊菲图斯揍得很惨。持续不断地挨揍也只是从被揍得超惨,变成被揍得没那么惨而已。

"不,今天就先放过你吧。"伊菲图斯意味深长地笑道,"明天不是有大型活动吗?你还是保留一点体力比较好。"

"大、大型活动?"

"哦,你还不知道吗?明天是——"

"等等,先别告诉他,给他一个惊喜。"罗丹打断了伊菲图斯的话,"明天一定会很好玩的。"

"你、你们这样说搞得我


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