将本站设为首页
收藏书控书吧官网,记住:www.shkuangneng.com
账号:
密码:

书控书吧:看啥都有、更新最快

书控书吧:www.shkuangneng.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:书控书吧 -> 华娱之随心所欲 -> 第三百五十一章 还要给我赚钱

第三百五十一章 还要给我赚钱

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

娜札那张绝美的脸庞出现在他的眼前,就是脸上的表情呆呆的,感觉不太聪明的样子。

“早啊,娜札!”

顾卫笑着打招呼。

“啊,早”

愣神想事情的娜札反应过来。

随后微微扭动了一下身体,脸上慢慢发红。

“大清早的就这么作怪?”

娜札嗔怪的说了一句。

“昨晚休息的这么好,早起活动下身体对身体有好处~”

顾卫理所当然的说道。

本来他这趟回京待一天就得马上走,时间比较匆忙,原打算回家休息一晚就好。

娜札知道了非要顾卫过来找她。

顾卫算了一下时间也就答应了,不过他也不能白来。

微微挑眉,给了娜扎一个眼神。

娜扎妩媚的白了他一眼,低下头来。

一年之计在于春,一天之计在于晨。

早起运动可以提前调动人体的交感神经,对整个白天的工作精神和工作效率都有较好的提升效果,使得思维更加敏捷。

有研究发现,早起运动对于脂肪的代谢有更高的效率,是减脂较佳的时机,可能是由于夜晚睡觉时对机体能量的消耗,使得体内糖原含量有所降低,早起运动可以使机体采用更大比例的脂肪参与供能。

同时早上以一定的强度进行有氧训练还可以提升人体心肺功能,增加肺活量和摄氧能力,改善心脏泵血功能和血管的弹性贮器功能,增强心脏的收缩能力,减缓静息心率,增加心脏的射血分数。

早起运动还可以起到促进发育、增强骨密度和肌肉强度的作用,对延缓衰老有较好的作用。

以上都是吃早餐的时候顾卫对娜札普及的知识。

他一本正经跟对方普及着早起运动的好处,让娜札知道自己刚刚完全是为了她的身体健康着想,用心良苦。

“服了你了,给自己找这么多理由!”

娜札拿起手边的牛奶喝了一口,边吃饭边听顾卫胡说八道。

“你什么时候回家?”

扯了一会儿后顾卫随口问道。

“本来打算昨天就走的,知道你要回来就让助理帮我改期到明天了。”

顾卫点点头。

“对了,你经纪人跟你说了公司给你接的那部电视了么?”

“前两天告诉我了,剧本我还没看完。”

娜札想了想说道。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《华娱之随心所欲》的书友还喜欢看

飞扬跋扈,从唐人街开始
作者:不吃葱花
简介: 19世纪末,华工在美沦落为三等人。民间对华工的歧视与冲突越演越烈,袭击也逐渐增多。<...
更新时间:2025-03-18 04:44:00
最新章节:第907章 历史性的一刻
篮球永不眠
作者:澡睡躁起
简介: ??网文填坑节,12月1日大佬包场,请你免费看独家番外、人气连载新章??穿越2003...
更新时间:2025-03-18 07:24:00
最新章节:第二百九十九章 他们,仅此而已。
四合院之驾驶员的幸福生活
作者:小黄人4695
简介: 【四合院+穿越+空间+年代+轻戾气+多女主】\n外卖员林平安穿越到六零年代
...
更新时间:2025-03-18 06:01:04
最新章节:第560章 抢滩登陆战开启
官路扶摇
作者:雪路听花
简介: 前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!

...
更新时间:2025-03-18 06:00:36
最新章节:第2292章 听听做的某些事,才是心腹秘书敢做的
大学毕业,被青梅竹马拉去当声优
作者:树人人人
简介: 魂穿日本,是个外科医生(声优)只想悠哉悠哉的荒村拓也被青梅竹马拉去当了声优。
更新时间:2025-03-18 07:16:00
最新章节:733、没办法,我天生就是吃软饭的料
开局妈传菜,迷途知返我调教世界
作者:谈天衍道
简介: 穿越平行世界。\n开局惨遭美女同学PUA,一个面临高考的高中生背负数万债务,导致家庭...
更新时间:2025-03-18 06:00:48
最新章节:第1162章 80后一边擦汗一边向70后解释