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第十五章瀑布下的健美与激励

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再大,真司都会准备好药品和食物,它所需要做的事情很简单,就是努力训练,变强。

于是,圈圈熊现在看向真司的眼神中多了认可。

“不要松懈,休息并不代表没有其他安排,现在模仿我刚才的动作盘腿坐好。”

“哔哔~”

“一么~”

真司话音一落,两只精灵连忙收拾好心情,正襟危坐盘好腿。

“现在,我会教你们一些比较简单的瑜伽姿势,你们按指示学习,有助于你们平静心情,恢复精神,对于你们提升实力有些帮助。”

听到这话,两只精灵眼睛放光的盯着真司。

“闭上双眼,放松精神,不要让精神太紧绷,慢慢将脑袋放空……集中注意力道自己的身体之上,可以是手脚,也可以是某块肌肉……感受自己身体独有的韵律和波动……”

说真司打算教授一些冥想和瑜伽的方式给来两只精灵,不指望它们天才的一学就会,有助于精神恢复即可。

身体的恢复可以借助药物和树果,但是精神方面却有些难度,简单学个冥想瑜伽,有些帮助就好。

然而,真司还是太高估这两个家伙了……

或许是环境太过优美,大概过了十分钟左右,圈圈熊和电击怪就歪着脑袋打起了呼噜。

瑜伽冥想到睡觉可还行?

不过真司并未将两只精灵唤醒,而是走到一边树上靠着拿起一本书看了起来。

约莫二十分钟后,真司才将书放下。

“睡够了吗?睡够了就醒过来继续训练。”

“一么~”

“哔哔~”

耳中熟悉的声音让两只精灵从睡梦之中惊醒,来到真司身前站好。

“继续之前的训练,这次改为站起来,一会儿换便于绷紧肌肉的动作,催动力量尝试增强自己。”

“一么~”

圈圈熊应答一声,再度拖着沉重的身躯站在了巨石之上,开始用不同的姿势抵御瀑布。

每一个动作都能够使身体的大多数动作绷紧,体内的力量催动,试图按照真司所说增强自己。

“电击怪,不要光顾着不服输和生气,你要做的是努力激励自己,心中想的是变强。

你要想的是自己能够变得更强!试图将激励和信念转化为力量!”

“哔哔~”

电击怪应了一声就电磁飘浮直接起飞,冲向了那湍急的水流,心中也在不断琢磨着真


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