以今天临时教教我如何防飞膝就行。啤酒肚教练教我用胳膊肘来防飞膝，简单的来说就是胳膊肘压住对方膝盖上，然后自己侧身，胳膊肘再同时用力往侧面送对方的膝盖。
啤酒肚教练教的技术很到位，慢动作演练的时候超级实用。啤酒肚教练每次用飞膝攻击我的时候，我都能挡开。但是我尝试了一次我用飞膝全力出击的时候，啤酒肚教练根本挡不住。他被我用膝盖顶到了肚子上，要不是我最后一瞬间收了一下，我估计啤酒肚教练要躺在地上呻吟了！
我问啤酒肚教练有没有事，他说没事，缓一会就好了。这时李克达喊我，我走过去，李克达小声问我：“钟鹏，你这找的什么教练，怎么那么废啊？纸上谈兵头头是道，我感觉都打不过我。”我笑着说：“你说对了，我找他就是教教我基础技术，其他的我也没指望他。”
李克达问我：“要不我陪你练练啊？我这一个假期跟我的拳击教练没少练。”我高兴的说：“行啊，早说啊，来，我看看你现在有多厉害。”于是我和李克达各自带上防具，准备在健身房里切磋。老钱老马在旁边起哄，说输了的请客。
我俩上来直接开打，谁也没客气，李克达每一拳都是全力，还差点给我打的没有站稳倒在地上。我说道：“行啊，现在有劲啊。”毕竟我俩带了拳套和护具，所以只要不往面部正脸打，打到其他地方也不会有太大事。
我始终没有上脚，只用拳头和李克达打，发现我竟然有点打不过李克达。李克达很是得意，大声的叫着喊道：“钟鹏，你信不信再有10拳，我肯定让你趴下。”李克达说完，一套连续的组合拳打了上来。我防的有点吃力，准备还手的时候，被李克达一拳打在了下巴处。
当时我脑袋一震，有点懵，双手的防守位置全部空了。李克达抓住机会往我的额头打了两拳，这也就是切磋，要是真打，李克达肯定会打我的鼻子和眼睛。我额头吃了两拳后，真的倒在了擂台上。老钱老马在旁边叫了起来，李克达也高举双臂喊道：“易贼！”
我笑呵呵的从地上站了起来，说：“你小子有进步啊。”李克达也笑呵呵的说：“我这还没用实力呢，行不行啊。”我喊了一声：“来了。”然后冲上去就是一记飞踹，李克达挡了一下后，我落地直接抱住李克达，一只脚放在李克达的身后，给他来了一招我好久未用的大外刈。
我只用了两招就放倒了李克达，李克达赶紧从地上爬了起来，对我喊：“再来。”我继续用腿踢，同时挥两拳的，在我拳脚并用后，李克达立马不是
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