恢复,然后跟着他继续学习站桩。
梅花拳五式桩工,大势、顺势、拗势、小势和败势,桐桐已经跟着练到第二式顺势了。
这一式讲究后腿伸直绷紧,前腿下压,与小腿尽量成90度角,腰身挺立找重心,脊椎成一条大龙与重心重合,双手一前一后平肩伸出去。
两个拳头末梢在想象中尽可能向前方伸去。
这一式讲究一个沉肩坠肘,浑身放松!
夏泽凯和崔小峰一块跑了五圈回来后,他就看到他闺女桐桐还在那里站桩,平平无奇的一式,却让他感觉到了一些不一样的东西。
瞧着小姑娘练得特别带劲,眼睛目视着前方一眨不眨,他都没好意思叫她,就在一边等着了。
心里还在想着:“我闺女真成了高手了?”
56946916
辛巴树提醒您:看完记得收藏【书控书吧】 www.shkuangneng.com,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.shkuangneng.com,随时随地都可以畅阅无阻...